Blog

Niektórzy lubią rozkręcać rzeczy i sprawdzać co jest w środku. Ja natomiast pasjonuje się słowami. Uwielbiam odkrywać ich nowe znaczenia, sprawdzać z …

Siła psychiczna jest wyznacznikiem sukcesu w wielu profesjach. Zarówno handlowcy jak i menedżerowie muszą dbać aby utrzymywać ją na wysokim poziomie. Nie …

Przebodźcowanie (ang. sensory overload) to stan, w którym nasze zmysły są przytłoczone nadmiarem bodźców zewnętrznych. Taki stan prowadzi do uczucia rozdrażnienia, zmęczenia, …

Wybór firmy szkoleniowej to nie lada wyzwanie. Na rynku istnieje wiele firm- każda z nich zachęca do udziału w jej szkoleniach, chwali …

Umiejętnością menedżera jest wprowadzanie drobnych zmian, które nie wystraszą pracowników i nie będą wymagały od nich wielkich nakładów pracy. Duże zmiany zawsze …

Zebrania są postrzegane jako smutny obowiązek. Często nic nie wnoszą do pracy firmy, a spędzamy na nich kilka godzin w tygodniu. Wiele …

Zmiana była, jest i będzie obecna i nieuniknioną częścią życia zarówno w Twojej firmie, na stanowisku pracy, w rodzinie, ale też globalnie. …

Zwinne przywództwo to wiele spójnych ze sobą elementów. Wybraliśmy trzy cechy: kreatywność, współdziałanie, elastyczność, które są według nas wyróżnikami. Czym jest zwinne …

Utkwiło mi w głowie zdanie z książki o której niedawno pisałam. Link Brzmiało ono mniej więcej tak: umiejętne połączenie celów, priorytetów i …

Dzisiaj na warsztat postanowiłam wziąć książkę “Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć” Garego Kellera i Jaya Papasana. Przyznam szczerze, że po pierwszych …

Nasi klienci, którzy w procesie doradztwa układają swoje działania tak, aby pracować mniej, muszą podejmować całą masę decyzji.  Często są to trudne …

Czy zastanawiałeś/-aś się kiedyś kim jest mentor i dlaczego warto korzystać z jego pomocy? Posiadanie mentora może przynieść wiele korzyści, zarówno w …

Pytania nierozłącznie wiążą się ze słuchaniem. Pytanie-wysłuchanie odpowiedzi. Niezależnie od tego czy jesteśmy liderami, handlowcami czy konsultantami-sporą część dnia zajmuje nam zbieranie …

Ostatnio pod jednym z postów na LinkedIn zadałem pytanie o najważniejszą umiejętność menadżerską.  Pojawiła się odpowiedź, która mnie zaskoczyła i zatrzymała (Magłosiu, …

Czym jest kanban? Kanban jest technika zapoczątkowaną przez Taiichi Ohno-twórcę Toyota Production System. Ohno widząc nieefektywność linii produkcyjnej zaczął szukać sposobów na …

Lean Management i Agile Management to dwie popularne metodologie zarządzania,  dążące do zwiększenia efektywności i elastyczności,które jednak różnią się podejściem do zarządzania …

Rozwijać się można na wiele sposobów. Czasem trudno się w tym odnaleźć: coaching, mentoring, konsultacje, warsztaty, szkolenia, spotkania moderowane… Na czym to …

Optymalizacja biznesu jest kluczowym elementem zarządzania, mającym na celu zwiększenie efektywności operacyjnej, redukcję kosztów i maksymalizację zysków. W dzisiejszym dynamicznym środowisku rynkowym, …

Próżno szukać kursów rozwoju tej umiejętności. Kurs przemawiania? Kurs autoprezentacji? Wystąpień publicznych? Liczba wyników będzie zaskakująca. Jest w czym wybierać. Mało natomiast …

Takie pytanie zadają członkowie mojej rodziny. Słyszę je także od znajomych. Wtedy żałuję, że nie mam zaprojektowanego procesu na udzielenie odpowiedzi.  Od …

Przewrotnie zacznę od podsumowania: Idealne miejsce pracy nie istnieje.  Jeśli na tym stwierdzeniu kończysz rozmowę z podwładnymi lub narzekanie w piątkowe popołudnie …

Jak utrzymać koncentrację pośród otaczających nas z każdej strony rozpraszaczy? Rozpraszaczy, które tak mocno chcą się wedrzeć do naszego życia, obiecując jego …

„Misja jest wyrazem tego, co w tobie najgłębsze i najlepsze   – wyraża Twoje wyjątkowe umiejętności i niepowtarzalną zdolność dawania czegoś od …

Warto mieć w życiu cele. Niektórzy zapisują je codziennie, inni żyją spontanicznie i bez planu. Znalezienie równowagi pomiędzy tymi dwoma stylami pozwala …

Z pewnością wiesz, że aby być specjalistą w swojej dziedzinie musisz nieustannie się uczyć. Aby tworzyć nowe rzeczy musisz posiadać ogromna wiedzę …

Kojarzymy asertywność z umiejętnością odmawiania, lecz to nie tylko odmawianie, ale również stawianie granic. Wchodzimy jednak  w dorosłość bez tej umiejętności zarówno …

Jeśli wnikliwie zagłębiliście się w lekturę poprzednich wpisów dotyczących nawyków  i nauki to możemy teraz przejść do praktycznego wprowadzenia w życie dobrych …

Nie moglibyśmy bez nich funkcjonować-automatyzują nasze życie i oszczędzają mnóstwo czasu. Skłaniają do robienia rzeczy prostych i przyjemnych. Niektóre z nich jednak …

Zniekształcenia poznawcze są jak  patrzenie na świat przez brudne lub uszkodzone okulary. Dzięki nim widzimy świat w sposób zafałszowany, często stronniczy i …

Doświadczamy sytuacji stresowych zarówno w pracy jak i poza nią. W każdym jednak miejscu możemy skorzystać z całkowicie darmowych technik minimalizowania tego …

Zauważasz u siebie problemy z koncentracją, mgłę mózgową, pogorszenie funkcji poznawczych? Czy wiesz, że w dużej mierze odpowiada za to nie szczelna …

Lubimy pracować i dawać z siebie 300%. Często jednak zapominamy o regeneracji i o tym jak jest ważna.  Zarywamy sen, zostawiając go …

Czy tego chcemy czy nie nasz mózg jest zaprogramowany na symetrię. Po prostu bardziej podoba nam się wszystko co symetryczne. Symetria to …

Czym jest biohacking i jak może pomóc nam pracować mniej? Dzisiejszym wpisem chcę zapoczątkować cykl biohacking’owych ciekawostek ułatwiających nam pełniejsze wykorzystanie naszego …

 Oto ogromny problem naszych szkół: Nauczyciele korzystają z coraz bardziej atrakcyjnych materiałów dydaktycznych(prezentacje, tablice interaktywne, itp.), ale nikt nie dał nam podstaw …

Czeka Cię zmiana stanowiska lub awans? Chcesz nauczyć się nowego języka? Potrzebujesz aktualnej wiedzy odnośnie swojej profesji, ale brakuje Ci motywacji i …

“Z chwilą gdy przyjmujesz całkowitą odpowiedzialność za wszystko w twoim życiu, zyskujesz siłę, aby zmienić w nim wszystko, co tylko chcesz.”   …

Kiedy myślisz analitycznie? Gdzie może Ci się to przydać? I jak rozwijać tę ciekawą zdolność wymagającą szeregu umiejętności? O tym dzisiaj na …

W dzisiejszym wpisie przytoczę kilka przykładów terapii pomocnych przy uporczywych myślach lękowych. Po pierwsze: Ważne jest aby nie tłumić czy próbować zmieniać, …

Niezależnie od czasów w których żyjemy zawsze będzie w nas lęk. Mimo braku istnienia obiektywnych przyczyn lęku często zakorzeniają się w nas …

Podczas naszych szkoleń liderzy często zadają pytanie “Co tak naprawdę motywuje pracowników?”. Istnieje kilka teorii, które mierzą się z tym zagadnieniem i …

„Prawdziwy wróg znajduje się wewnątrz nas, nie na zewnątrz. Dzięki treningowi i wysiłkowi jesteśmy w stanie przejąć kontrolę nad naszym umysłem i …

„Nasze życie kształtują nie wydarzenia, ale nasze własne przekonania na temat znaczenia tych wydarzeń”. – Anthony Robbins   Czym są przekonania?   …

Po rozmowach z klientami poczuliśmy potrzebę odsunięcia im wskazówki odnośnie stylów podejmowania decyzji w zależności od sytuacji.    Victor Vroom i Philip …

Policz do dziesięciu, oddychaj, ochłoń-takie rady najczęściej słyszymy od ludzi będących świadkiem buzujących w nas emocji. W poniższym wpisie przedstawiam inne ciekawe …

Ważną częścią naszego życia jest umiejętność rozpoznawania swoich emocji i uczuć. W dzisiejszym wpisie uporządkujemy wiedzę na ich temat. Czym są emocje?  …

“Nigdy nie podejmuj trwałej decyzji opartej na tymczasowej emocji.” ~Autor nieznany   Codziennie podejmujemy miliony decyzji nawet nie zdając sobie z tego …

…ale czy te składniki wystarczą aby wieść dostatnie życie? Może jest jeszcze jeden magiczny składnik, o którym mówi się coraz częściej… Tematem …

W dzisiejszym wpisie poznamy słynny Eksperyment więzienny Philipa Zimbardo zwany Stanfordzkim eksperymentem więziennym (ang. Stanford Prison Experiment), realizowany w latach 70.tych ubiegłego …

Jak zarządzać nowym pracownikiem, aby utrzymać jego zapał i chęci do pracy? Kiedy możemy zwiększyć jego decyzyjność i pozwolić mu ustalać własne …

Ostatnio prowadziłam webinar z tematu najważniejszego na świecie – zdrowia. Nie jestem lekarzem, nie będę wypowiadać się w kwestii chorób ciała. Nie …

  W dzisiejszym blogowym wpisie, zajmiemy się pytaniami ze złotej 12 Gallupa: „Czy wiem, czego oczekują ode mnie w pracy?” „Czy mam …

Pracujesz w firmie, która przynosiła dobre wyniki jednak obserwujesz, że zwiększyła się fluktuacja pracowników lub dotychczasowy wzrost/zysk zaczyna zwalniać? A może coś …

Jakie rytuały mają ludzie sukcesu? Na pewno niejeden z Was się nad tym zastanawiał. Co takiego robią ci ludzie? Jak się zachowują? …

Szkolenie z zarządzania zespołem. Pokazywałem, w jaki sposób można użyć chatu GPT, by sprawdzić poprawność napisanego maila. Jak z niego korzystać do …